Îngrijirea părului nu începe și nu se termină cu un șampon scump. Contează ce punem pe lungimi după spălare, câtă căldură folosim și, poate cel mai important, cum ne uscăm părul.
Am verificat recomandările dermatologilor și hairstyliștilor, dar și ce găsim acum în DM, Lidl și Auchan, de la produsele Balea și Cien până la clasicele Kallos de un litru. Pentru că vrem păr frumos, dar nici nu trebuie să vindem televizorul pentru el.
Șamponul trebuie să curețe scalpul, nu să usuce lungimile
Unul dintre cele mai simple lucruri pe care le putem schimba este chiar modul în care folosim șamponul. Academia Americană de Dermatologie recomandă aplicarea lui în principal pe scalp, unde se adună sebumul și produsele de styling, nu frecarea agresivă a întregii lungimi.
După spălare, balsamul devine aproape la fel de important. El ajută la hidratare, descurcare și reducerea deteriorării firului, iar pentru părul fin se aplică în special pe lungimi și vârfuri. Pentru părul uscat sau creț, poate fi folosit pe o porțiune mai mare a părului.
Balea: rutina de bază poate costa surprinzător de puțin
Dacă vrem să cheltuim cât mai puțin, Balea rămâne una dintre cele mai interesante variante. Șampoanele de 300 ml pentru hidratare, volum, strălucire sau îngrijire intensivă costă în prezent 5,95 lei la DM. Și balsamul hidratant Balea de 300 ml are același preț.
Pentru părul uscat sau deteriorat, varianta de îngrijire intensivă este mai potrivită, în timp ce părul fin poate beneficia de șamponul pentru volum. Iar dacă problema este scalpul, nu lungimile, există inclusiv variantă Balea Sensitive și șampon antimătreață, tot la 5,95 lei.
Aici avantajul nu este că un șampon de 6 lei ar face magie. Este că putem alege un produs potrivit tipului nostru de păr fără să cheltuim inutil.
Kallos de un litru: varianta pentru cine vrea mult și ieftin
La capitolul cantitate, Kallos este greu de ignorat. La Auchan, șamponul Kallos cu ulei de argan, 1 litru, costă în prezent 15,99 lei, iar cel cu keratină, tot de 1 litru, costă 18,79 lei. Ambele sunt destinate unor nevoi diferite, primul fiind prezentat pentru păr vopsit, iar al doilea pentru păr uscat și deteriorat.
Și balsamul Kallos Professional de 1 litru este disponibil la Auchan pentru 24,19 lei. Pentru cine are părul lung, spală frecvent sau pur și simplu termină balsamul înainte să apuce să se obișnuiască cu el, recipientul acesta are un avantaj evident.
În plus, Auchan listează în prezent 25 de produse Kallos, inclusiv mai multe șampoane, balsamuri și măști de un litru. Masca Kallos cu ulei de argan costă 21,99 lei, iar cea Silk de un litru este 22,49 lei.
Cien, varianta Lidl care merită urmărită
Și Lidl are o gamă destul de bine pusă la punct pentru buget redus. În lista de prețuri pe care am verificat-o apar șampoane Cien de 500 ml de la 6,49 lei, balsamuri în jur de 11 lei, șamponul profesional de 900 ml la 16,99 lei și serul pentru păr de 100 ml la 16,99 lei.
Asta face Cien interesant pentru cine vrea să-și construiască o rutină întreagă fără să cumpere fiecare produs de la alt brand. Ai șampon, balsam, ser și produse de styling în aceeași zonă de preț.
Și aici apare o diferență utilă față de Balea: Balea este foarte bună pentru rutina de bază, în timp ce Cien are câteva variante interesante pentru partea de styling și finisare.
Frizz-ul nu înseamnă neapărat că avem „părul rău”
Firele rebele apar mai ușor când cuticula este deteriorată sau când părul absoarbe rapid umezeala din aer. Hairstylistul și coloristul Madison Clifford explică pentru Vogue că părul cu textură naturală poate fi mai predispus la frizz, dar orice tip de păr poate ajunge în această situație după decolorare, vopsire, căldură sau deteriorare mecanică.
Aici intră în scenă leave-in-ul, serul și uleiul, dar nu trebuie să le folosim pe toate deodată. Dermatologii recomandă leave-in conditioner în special pentru părul lung, uscat, creț, vopsit, tratat chimic sau coafat frecvent cu căldură. Pe părul fin trebuie folosită o cantitate mică, de la jumătatea lungimii spre vârfuri, ca să nu-l încărcăm.
Dacă folosim căldură, protecția termică nu este opțională
Foehnul, placa și ondulatorul nu trebuie interzise din baie. Problema apare atunci când combinăm temperatură mare, timp lung și utilizare frecventă.
Academia Americană de Dermatologie recomandă folosirea unei temperaturi joase sau medii și a unui produs de protecție termică. Hairstyliști citați de Vogue recomandă aceeași abordare și consideră protecția termică una dintre cele mai simple măsuri pentru reducerea deteriorării.
La DM, Balea Spray Anti-Frizz de 200 ml costă 15,95 lei și oferă protecție termică până la 220°C. Există și serul Balea pentru netezire și strălucire, 100 ml, la 11,95 lei, cu protecție termică până la 230°C. Pentru cine vrea un singur produs care să ajute și la frizz, și la căldură, acestea sunt variante foarte accesibile.
Uscatul natural sau foehnul? Răspunsul nu este chiar ce credeam
Aici apare una dintre cele mai interesante părți ale poveștii. Am auzit cu toții că „cel mai bine este să lași părul să se usuce singur”, dar lucrurile sunt ceva mai nuanțate.
Un studiu publicat în Annals of Dermatology a comparat uscarea naturală cu uscarea la diferite temperaturi. Cercetătorii au observat că deteriorarea suprafeței firului creștea odată cu temperatura. În același timp, uscarea cu foehnul de la aproximativ 15 centimetri, cu mișcare continuă, a produs mai puține modificări ale unor structuri ale firului decât uscarea naturală în condițiile experimentului.
Asta nu înseamnă să ținem foehnul lipit de cap până începe părul să emită fum. Dimpotrivă. Temperatura mare și distanța prea mică sunt cele pe care vrem să le evităm.
Cum arată varianta mai blândă pentru păr
După spălare, primul lucru pe care ar trebui să-l facem este să scoatem apa fără să frecăm agresiv părul. Un prosop din microfibră sau chiar un tricou moale poate absorbi excesul de apă cu mai puțină frecare. Apoi îl putem lăsa puțin să se zvânte înainte să pornim foehnul.
Când folosim uscătorul, alegerea mai blândă este temperatura joasă sau medie, distanța de aproximativ 15 centimetri și mișcarea continuă. Pentru părul drept, aerul poate fi direcționat de la rădăcină spre vârfuri, iar pentru părul creț, difuzorul și temperatura moderată sunt variante mai potrivite.
Și un detaliu important: nu este o idee grozavă să mergem la culcare cu părul ud. Părul ud este mai fragil, iar frecarea repetată de pernă poate favoriza ruperea și frizz-ul.
Ce rutină am face fără să cheltuim o avere?
Pentru o rutină simplă, Balea este greu de bătut la preț: șamponul și balsamul de 300 ml sunt câte 5,95 lei, iar un ser de netezire și strălucire costă 11,95 lei. Dacă folosim foehnul sau placa, putem adăuga spray-ul Anti-Frizz de 15,95 lei.
Dacă preferăm cantități mari, Kallos devine mai interesant. Un șampon de 1 litru pornește de la 15,99 lei, iar balsamul Professional de 1 litru este 24,19 lei la Auchan. Pentru cine consumă mult produs, diferența se simte în timp.
Iar Cien rămâne varianta de urmărit la Lidl pentru cine vrea să combine șamponul și balsamul cu produse de finisare precum seruri și spray-uri, la prețuri care rămân în zona accesibilă.
Părul frumos nu are nevoie de 12 produse
O rutină bună poate fi mult mai simplă decât pare pe TikTok. Șampon pentru scalp, balsam pentru lungimi, leave-in sau ser dacă părul are nevoie și protecție termică atunci când folosim căldură.
Restul ține de cât de bine ne cunoaștem părul. Un păr fin nu are aceleași nevoi ca unul creț, iar un păr decolorat nu poate fi tratat ca unul complet virgin.
Până la urmă, nu șamponul de 100 de lei ne salvează podoaba capilară. Mai important este să folosim produsele potrivite, să nu exagerăm cu temperatura și să nu ne tratăm părul ca pe un prosop care trebuie stors până nu mai rămâne apă în el.
Iar dacă putem face toate astea cu Balea de 6 lei, Cien de aproximativ 7-17 lei sau Kallos de un litru, cu atât mai bine pentru păr și pentru portofel.
